Diseñar mi vida sin culpas (Mónica Muruaga)
$15.36 USD
Diseñar mi vida sin culpas de la Lic. Mónica Muruaga aborda un fenómeno silencioso pero profundamente dañino: el estrés por aburrimiento. Desde su experiencia en psicoterapia, la autora nos revela que el desgano y la desmotivación prolongados no son estados normales de la adultez, sino señales de alarma que avisan que algo anda mal.
El núcleo del libro es una invitación a dejar atrás los comportamientos mecánicos, el conformismo y la obediencia ciega a mandatos sociales o familiares que apagan nuestros deseos. Con un lenguaje directo y empático, Muruaga utiliza casos reales de su consulta —como la historia de un mago o los conflictos de pareja de sus pacientes— para demostrar que es posible encontrar salidas creativas sin actuar de forma impulsiva.
Lo más destacable de la obra es su sensatez. No promete recetas mágicas ni cambios abruptos de shock, sino que propone un proceso respetuoso de transformación personal. Es una lectura ideal para quienes buscan conectar con su ser esencial y animarse a la hermosa aventura de "arder la vida" con coraje, pasión y sin culpas.
Páginas: 224
Formato. 22 x 15 cm.
ISBN: 9789876671798
